علائم، علت و درمان بیماری نقرس با روش‌های غیر جراحی

untitled-3
مگنت تراپی (مغناطیس درمانی) برای رفع کمر درد و زانو درد
December 3, 2016
rheumatoid-arthritis
روماتیسم مفصلی زانو و درمان بدون جراحی آن
December 4, 2016
12

نقرس اختلالی است که باعث درد شدید ناگهانی، تورم و قرمزی مفاصل و بافت نرم می‌شود. این عارضه اغلب در انگشت شست پا اتفاق می‌افتد لیکن سایر مفاصل بدن مانند پاها، زانوها، مچ پا و ستون فقرات نیز به کرات می‌توانند تحت تأثیر آن قرار گیرند. هرچند تأثیر این بیماری در ابتدا فقط یکی از مفاصل را درگیر می‌کند، لیکن با مزمن شدن بیماری ممکن است مفاصل دیگر بدن نیز به این عارضه دچار شوند. خوشبختانه حملات عارضه‌ی نقرس با استفاده از دارو درمانی و درمان‌های فیزیوتراپی قابل کنترل و معالجه خواهند بود.

هرچند عارضه‌ی نقرس، بیماری رایجی به حساب نمی‌آید، لیکن احتمال ابتلا به آن در صورت بروز علائمی چون درد ناگهانی همراه با تورم و قرمزی باید در نظر گرفته شود. بسیار ضروریست که در صورت ایجاد دردی جدید همراه با علائم ذکر شده، به یک متخصص مراجعه شود زیرا که عدم درمان این عارضه می‌تواند به گسترش این بیماری و تحت تأثیر قرار گرفتن سایر مفاصل بدن منجر شود.

متخصصان ما در کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی پیشگام با بهره‌گیری از روش‌های مختلف بدون جراحی ، قادر به درمان عارضه‌ی نقرس شما خواهند بود. این روش‌ها، طیف وسیعی از درمان‌های تزریقی، اوزون درمانی، مگنت تراپی، طب سوزنی و تمرینات ورزشی را شامل می‌شود.

شما می‌توانید برای کسب اطلاعات بیشتر پیرامون بیماری نقرس و رزرو نوبت با متخصصین ما از طریق شماره‌های ۰۹۱۲۸۹۴۰۳۳۱ و ۶۶۵۷۶۹۹۱-۰۲۱ با ما تماس حاصل فرمایید.

نقرس چیست؟


14

نقرس نوعی آرتروز حاد مفصلی است که در نتیجه‌ی مصرف بیش از حد اوریک اسید در بدن ایجاد می‌شود. زمانیکه سطح اوریک اسید خون تا حد زیادی بالا می‌رود، این ماده به کریستال‌های سختی تبدیل شده و در مفاصل بدن ته نشین می‌شود. در نتیجه‌ی این رویداد دردی شدید همراه با تورم ایجاد می‌شود. با این وجود، گاهی در برخی از موارد مشاهده شده است که افراد با سطح بالایی از اوریک اسید در خون هرگز دچار بیماری نقرس نمی‌شوند.

دلایل ابتلا به نقرس کدامند؟


بسته به مصرف مواد غذایی متفاوت، دلایل مختلفی برای ابتلا به عارضه‌ی نقرس وجود خواهند داشت. برخی از رایج‌ترین علل بروز این عارضه عبارتند از:

  • مصرف بیش از حد شراب و الکل.
  • گوشت قرمز مانند گوشت گاو.
  • رژیم غذایی سرشار از پروتئین.
  • مصرف برخی از داروها مانند دیورتیک‌ها یا قرص‌های آب.
  • نوشیدنی‌های شیرین.
  • عوامل ژنتیکی- سابقه‌ی خانوادگی نقرس.
  • چاقی و یا اضافه وزن- سطح بالای کلسترول و چربی.
  • دیابت- نوع ۱ و نوع ۲٫
  • فشار خون بالا.
  • جراحی.
  • خوردن بیش از حد گوشت و ماهی، که سرشار از پورین هستند.
  • بیماری‌های کلیوی.
  • عوارض پس از یائسگی در زنان.
  • پسوریازیس شدید.
  • آرتروز.

علائم و نشانه‌های نقرس


16

علائم عارضه‌ی نقرس معمولاً حاد بوده و به طور ناگهانی بروز پیدا می‌کنند، برخی از این علائم عبارتند از:

  • درد شدید مفاصل.
  • ناراحتی مفاصل حتی پس از کاهش درد.
  • التهاب، قرمزی و حساسیت به لمس زانو.
  • احساس گرمی در مفصل.
  • افزایش درد در شب.
  • محدود شدن دامنه‌ی حرکتی مفاصل.
  • خارش.
  • گاهی بیماری نقرس موجب التهاب بورس‌ها می‌شود.

تشخیص نقرس


  • پزشک سابقه‌ی پزشکی بیمار را بررسی می‌کند و معاینات فیزیکی لازم را انجام خواهد داد. ممکن است آزمایشی از مایع مفصلی به عمل آید که در طی آن مایع سینوویال مفصل بیرون کشیده شده و با استفاده از میکروسکوپ مورد بررسی قرار می‌گیرد. این آزمایش وجود کریستال‌های اضافی اورات را تأیید می‌کند.
  • علاوه بر این، انجام آزمایش خون نیز در اندازه‌گیری سطح اضافی کریستال‌های اورات خون مؤثر است.
  • انجام تصویربرداری‌های اشعه‌ی ایکس لازم نیست، لیکن معمولاً پزشکان برای رد احتمال ایجاد هرگونه عوارض دیگر و یا مشکلات مرتبط با ورم مفاصل، انجام آن را برای بیمار تجویز می‌کنند. از آنجایی که عارضه‌ی نقرس تأثیری برروی استخوان‌ها ندارد، از طریق تصویربرداری اشعه‌ی ایکس چیزی قابل مشاهده نخواهد بود.

درمان نقرس


عارضه‌ی نقرس به طور طبیعی در طی یک یا دو هفته برطرف می‌شود لیکن به دلیل درد غیرقابل تحمل و شدید آن، بهتر است هرچه سریعتر درمان شود. علاوه بر این، بهره‌گیری از روش‌های درمانی از رخداد مجدد این عارضه در آینده جلوگیری می‌کند. برخی از روش‌های درمانی که در تسکین فوری عارضه‌ی نقرس بسیار مؤثر هستند، عبارتند از:

17

استراحت

استراحت در برطرف شدن طبیعی عارضه‌ی نقرس بسیار مؤثر است. از انجام فعالیت‌های شدید که قادر به تشدید درد هستند، پرهیز کنید.

یخ درمانی

قرار دادن تکه‌های یخ برروی نواحی تحت تأثیر میزان درد و تورم را کاهش می‌دهد. یخ را مستقیماً برروی پوست خود قرار ندهید، زیرا که انجام این کار میزان درد و آسیب به بافت پوست را افزایش خواهد داد. این کار را برای مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه ادامه دهید.

دارو درمانی

18

داروهای غیراستروئیدی ضدالتهابی (NSAIDs)

مصرف داروهای غیراستروئیدی غیرالتهابی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن در کاهش دردهای نقرس بسیار مؤثر است. مصرف این داروها را اسرع وقت با هدف کاهش درد آغاز کنید. البته بهتر است قبل از مصرف هرگونه دارو، با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

کورتیکواستروئیدها

این دسته از داروها، قادر به تسکین درد می‌باشند. کوتیکواستروئیدهایی مانند پردنیزولون در کاهش درد بسیار مؤثر خواهند بود.

کلشی‌سین

این دارو در صورتیکه ظرف ۱۲ ساعت پس از اولین حملات بیماری نقرس مصرف شود، بسیار مؤثر خواهد بود. این دارو کریستال‌های اورات را کاهش می‌دهد لیکن می‌تواند به بیماری منجر شود. این دارو فقط در صورتی تجویز می‌شود که بیمار نتواند عوارض جانبی NSAIDها را تحمل کند.

اصلاح رژیم غذایی

19

سخت پوستان (صدف‌های پی‌پی، حلزون‌های چشم گربه‌ای، صدف‌های چروک، صدف‌های دو کپه‌ای) و خاویار ماهی.اصلاح رژیم غذایی، شامل محدود کردن یا پرهیز از مصرف خوراکی‌های سرشار از پورین می‌شود. پورین ماده‌ای است که در برخی از مواد غذایی وجود دارد و پس از مصرف و تجزیه در بدن، باعث تولید اوریک اسید می‌شود. برخی غذاهای غنی از پورین عبارتند از:

  • خوراکی‌هایی مانند مغز، جگر، قلوه گاه، سیرابی و ….
  • گوشت قرمز (گوشت گاو، خوک، بیکن و گوشت بره)
  • عصاره‌ی مخمرها (Marmite, Vegemite)
  • خوراکی‌های حاوی مخمر (نان، آبجو)
  • ماهی‌های چرب (ماهی ساردین، شاه ماهی و ماهی کولی)

مصرف مقدار کافی از مایعات الکلی و حفظ تناسب وزن بدن در پیشگیری از عارضه‌ی نقرس بسیار مؤثر خواهد بود.

فیزیوتراپی

20

مدیریت درمان‌های فیزیوتراپی نقرس، تحت الگوهای تمرینی خاصی قرار می‌گیرد، این الگوها عبارتند از: افزایش تحرک مفصل آسیب دیده، بهبود عملکرد حرکتی و عملکرد عضلانی و افزایش دامنه‌ی حرکتی نواحی ملتهب.

فیزیوتراپیست باید قبل از آغاز درمان، از سوابق پزشکی مرتبط با بیماری نقرس و یا هر گونه آسیب‌های مفصلی بیمار خود اطلاع داشته باشد.

در طول موارد حاد این عارضه، متخصص فیزیوتراپی می‌تواند بر تقویت برنامه‌های تمرینی، آتل بندی، استفاده از بریس‌ها و یا دیگر دستگاه‌های کمکی برای محافظت از مفصل آسیب دیده تمرکز کند.

تمرینات ورزشی

21

حرکات کششی، یوگا، تقویت عضلات و تمرینات تناسب اندام در جلوگیری از بروز مجدد علائم نقرس بسیار مؤثر خواهند بود. قبل از آغاز هرگونه تمرین با متخصص فیزیوتراپی خود مشورت کنید.

اوزون تراپی

22

اوزون تراپی در کاهش علائم و نشانه‌های بیماری نقرس و پیشگیری از رویداد مجدد آن بسیار تأثیرگذار خواهد بود. اوزون می‌تواند التهاب را کاهش دهد، کریستال‌های اسید را در هم بشکند، اوریک اسید را خنثی کند، درد و تورم را کاهش دهد، روند بهبودی را سرعت ببخشد، سموم و ناخالصی‌های بدن را خنثی کند و سطح اکسیژن بدن را نیز افزایش دهد.

مگنت تراپی (مغناطیس درمانی)

استفاده از مگنت تراپی، درد، التهاب و تورم مرتبط با بیماری نقرس را کاهش می‌دهد. خاصیت مغناطیسی قادر به کاهش درد، افزایش گردش خون و سرعت بخشیدن به روند درمان از طریق کاهش التهاب اعضای بدن می‌باشد. این روش درمانی به شکل تسمه‌ها و یا پوشش‌های مغناطیسی، بالشتک‌ها، زیورالات، روکش و تشک و آب انجام می‌شود.

طب سوزنی

23

استفاده‌ی منظم از درمان‌های طب سوزنی از تشدید دردهای نقرس جلوگیری می‌کند و در کنترل درد و تورم نیز بسیار مؤثر خواهد بود. بیماری نقرس با استفاده از طب سوزنی قابل درمان خواهد بود زیرا که این کار گردش خون در ناحیه‌ی تحت درمان را افزایش می‌دهد. این شیوه‌ی درمانی عوامل ایجاد کننده‌ی التهاب و تورم را از بین می‌برد. ترکیب طب سوزنی به همراه گیاهان دارویی شفابخش در درمان بیماری نقرس بسیار مؤثر خواهد بود.