فیزیوتراپی و توانبخشی در طب فیزیکی و درمان مشکلات کمر و زانو

9
گزگز، مورمور، سوزش، بی‌حسی، خواب رفتن و سوزن‌سوزن شدن دست و پا
January 9, 2017
gard
گردن درد: درمان،علت و علائم
January 24, 2017
fizio

هنگامی‌ که فردی در اثر صدمات، معلولیت و بیماری‌ها دچار ناتوانی می‌گردد، به کمک فیزیوتراپی یا طب فیزیکی می‌تواند، دامنه حرکتی و عملکرد اندام‌های خود را بازسازی نماید. همچنین به کمک فیزیوتراپی می‌توان خطر بیماری و آسیب‌دیدگی‌ها را در آینده کاهش داد. فیزیوتراپی یک روش درمانی جامع است که به‌طور مستقیم بیمار را درگیر فرایندهای مراقبتی می‌کند.

در کلینیک طب تخصصی طب فیزیکی و توان‌بخشی پیشگام، متخصصین طب فیزیکی به‌ عنوان پزشکان مستقل و با تخصص و مهارت‌های لازم در علوم حرکتی، یک گروه‌ درمانی حرفه‌ای را تشکیل می‌دهند. با استفاده از دانش و مهارت‌های حرفه‌ای خود، آن‌ها با افراد ارتباط برقرار کرده تا به اهداف متقابل خود دست یابند. در نتیجه بیماران می‌توانند به بالاترین سطح عملکرد فیزیکی خود رسیده و آن را حفظ نمایند. علاوه بر ایفای نقش خود درزمینهٔ درمان، حفظ و ترمیم عملکرد فیزیکی بیماران، متخصصین فیزیوتراپی به ارتقاء بهداشت و سلامتی بیماران، پیشگیری از ایجاد اختلال در عملکرد فیزیکی، معلولیت‌ها و همچنین طرح‌های بهداشت عمومی نیز می‌پردازند. برای دریافت اطلاعات بیشتر و یا رزرو نوبت می‌توانید با شماره‌های 09128940331 66576991-021 تماس حاصل نمایید.

فیزیوتراپی چیست؟


fizio1

فیزیوتراپی یک شاخه تخصصی پویا  و فعال در حرفه پزشکی است، که به افراد کمک کرده تا در طول زندگی خود بالاترین سطح عملکرد فیزیکی را داشته باشند. فیزیوتراپی در واقع به درمان، حفظ و بازسازی عملکردهای فیزیکی افراد می‌پردازد. تنها یک متخصص فیزیوتراپی می‌تواند به ‌صورت مستقیم به نظارت و ارائه خدمات فیزیوتراپی مبادرت ورزد.

نقش فیزیوتراپی


در بسیاری از کشورها، فیزیوتراپ‌ها نقش کلیدی‌ در مراقبت‌های اولیه درمانی ایفا می‌کنند. آن‌ها دسترسی مناسب افراد را به خدمات فیزیوتراپی تضمین می‌کنند. دسترسی سریع به فیزیوتراپی با شرایط مناسب در سلامت بیمار و کاهش هزینه‌های درمانی بسیار مؤثر است. برای مثال، فردی که دچار کمر درد حاد می‌شود، اگر در عرض 72 ساعت از شروع درد توسط یک متخصص فیزیوتراپی معاینه گردد، در مقایسه با افرادی که دسترسی سریعی به خدمات فیزیوتراپی ندارند، به تعداد جلسات درمانی کمتر نیازمند خواهد شد، همچنین مدت‌زمان دور ماندن از محل کار او نیز کاهش یافته و فرایند درمان سریع‌تر خواهد شد. در نقش آموزشی، به‌طور معمول فیزیوتراپیست‌ها در مورد جنبه‌های مختلف شرایط بیماران به آن‌ها آموزش و آگاهی می‌دهند. با آموزش دادن راه‌کارهای درمانی، سعی می‌کنند عملکرد فیزیکی بیماران را بهبود بخشند. اغلب بیماران در خصوص تغییر سبک زندگی و برنامه‌های ورزشی در خانه، آموزش می‌بینند تا برای دستیابی به اهداف درمانی خود شرکت فعالانه داشته و توانمند گردند.

شرایط قابل ‌درمان با فیزیوتراپی


fizio2

برخی از شرایط می‌توانند به‌طور مؤثری از فیزیوتراپی بهره ببرند:

تمرینات فیزیوتراپی


fizio3

مداخلات فیزیوتراپی با بهبود در کارکرد فیزیکی، سلامت و کیفیت زندگی افراد در ارتباط است. برای شروع فرایند درمان به کمک فیزیوتراپی، ابتدا سابقه پزشکی، آزمایش‌های پزشکی و مطالعات تصویربرداری بیمار ارزیابی می‌گردد. متخصص فیزیوتراپی این یافته‌ها را با معاینات فیزیکی خود (ازمایشات و معاینه‌های تنفسی، قلبی، عضلانی -اسکلتی، عصبی – عضلانی و سیستم پوششی بدن) ترکیب می‌نماید تا به تشخیص دقیق برسد. سپس برای رسیدن به توان‌بخشی و باز توانی بیمار، متخصص فیزیوتراپی یک برنامه جامع درمانی را مطابق نیازهای بیمار طرح‌ریزی می‌کند. متخصص طب فیزیکی با ارائه مداخلات درمانی مختلف، عملکرد فیزیکی و کیفیت زندگی بیماران را بهینه‌سازی می‌کند. عملکرد فیزیکی و کیفیت زندگی افراد ممکن است در اثر عواملی مانند پیری، تروما (آسیب)، بیماری‌های مزمن و یا شرایط محیطی به خطر افتد. به‌جای تمرکز بر جنبه‌های فردی یک آسیب یا بیماری، فیزیوتراپیست‌ها بدن را به‌عنوان یک کل واحد در نظر می‌گیرند.

برخی از روش‌های اصلی مورد استفاده توسط فیزیوتراپیست عبارت‌اند از:

  • آموزش و مشاوره: فیزیوتراپیست‌ها با آموزش و ارائه توصیه‌های عمومی در مورد عواملی که زندگی روزانه شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند (مانند نحوه قرارگیری وضعیت صحیح بدن، بلند کردن یا حمل صحیح اشیا جهت جلوگیری از بروز صدمات)، به بهبود کیفیت زندگی افراد می‌پردازند.
  • تمرینات ورزشی ویژه و مشاوره در خصوص فعالیت‌های بدنی: به‌ منظور بهبود سلامت عمومی و تحرک بدن افراد و همچنین برای تقویت قسمت‌های خاصی از بدن، ممکن است ورزش‌های خاصی برای شما تجویز گردد.
  • درمان دستی: در این روش فیزیوتراپیست با استفاده از دست خود، به تسکین درد، بهبود سفتی و افزایش دامنه حرکتی اندام‌ها می‌پردازد. گاهی اوقات تکنیک‌های دیگری نیز ممکن است استفاده شود، مانند تمرینات ورزشی خاص یا طب سوزنی.

پرسش‌های متداول


در اولین جلسه ملاقات با فیزیوتراپیست، چه اتفاق می‌افتد؟

متخصص طب فیزیکی دارای مجوز و صلاحیت، به مشاوره با شما می‌پردازد. سابقه پزشکی و آزمایشات شما به‌ دقت تحت ارزیابی قرار خواهد گرفت. سپس تصویر روشنی از شرایط و روش‌های درمانی برای شما ارائه خواهد شد تا به اهداف درمانی لازم دست‌ یابید. همچنین یک برنامه ورزشی ویژه برای تمرین در خانه دریافت خواهید کرد. معمولاً، متخصص فیزیوتراپی درمان را در همان روز آغاز خواهد کرد. فرایند درمان با درمان‌های دستی برای کاهش درد، خشکی زانو و اسپاسم (گرفتگی) عضلات کمر شروع می‌شود. پزشک از هر امکانی بهره می‌گیرد، تا به بهبودی سریع و کاهش درد شما کمک نماید.

آیا قبل از شروع فیزیوتراپی نیاز به تصویربرداری اشعه ایکس یا ام آر آی می‌باشد؟

در اغلب موارد قبل از شروع فیزیوتراپی، نیازی به گرفتن تصویربرداری اشعه ایکس و یا MRI، نمی‌باشد. اما اگر متخصص طب فیزیکی تشخیص دهد که شرایط شما نیازمند معاینات و ارزیابی‌های ارتوپدی بیشتری می‌باشد، ممکن است شما را به یک متخصص ارتوپدی ارجاع داده تا اقدامات لازم صورت بپذیرد. که ممکن است شامل تصویربرداری اشعه ایکس، ام آر ای و یا سایر اقدامات درمانی باشد.

جلسات درمانی چه مدت طول خواهد کشید؟

به‌طور کلی جلسه درمان حدود 45 تا 60 دقیقه طول خواهد کشید. بخش قابل‌ توجهی از جلسه صرف صحبت کردن، آموزش و دریافت درمان‌های دستی خواهد شد. همچنین ممکن است بخش از وقت شما صرف درمان‌های دیگر مانند: تمرینات تجویزی، گرما درمانی و یا درمان با تحریک الکتریکی گردد.

به چند جلسه درمانی احتیاج خواهم داشت؟

اغلب بیماران دو تا سه بار در هفته، به مدت 4 الی 6 ماه به مراکز درمانی مراجعه خواهند نمود. هدف متخصص فیزیوتراپی این است که شما در سریع‌ترین زمان ممکن به فعالیت‌های مورد علاقه خود بازگردید.